みなさん、こんばんは☽
パワーストーンヒーラーのKIEです。
今日、郡山は粒々の雪が降って、ヒョウ?かなとも思いましたが、
とっても寒かったです:;(∩´﹏`∩);:❆❆❆
寒いと身体が冷えて筋肉もこわばったりしますね~
みなさんは今日、どんなことを思ったり感じた一日でしたか?🦊
最近の私は、そして今日、
タイトル通り、すんごく眠いのです・・(笑)💤
それなりに睡眠はとっていますが、、
何だか眠いのです。。。💤
今日は久々に夕方寝てしまいました~😪.。oO
アーユルヴェーダ的には昼寝はおすすめしないのですが、
どうしても眠い時は、そのまま身体のサインに従いましょう。☆彡
これはスピリチュアル的には、次元上昇のサインの1つです。
また、身体からのメッセージですね。
あくびも解放のワークですよ☆彡
許しや自己ヒーリングされていくと、どんどんあくびが出て、どっと眠くなったりもします。
この眠いのを、できれば我慢せずに、無理してTVなど見ないように
身体をゆっくり休ませたいものです。
眠い時は何も考えないような状態、
思考がとまる時間なので
そういう時間も大事にしてください。
睡眠は肉体も休め、新たな自分のハイヤーセルフと繋がるのにとても大切なものです。
自然と宇宙が何かをうまく働くよう作用していたりもするので
自然な衝動に従ってください。無理に動こうとしなくてもいいのです。🙆
寝たら、また動けますからね~👍
たくさん働いたり、お仕事などで疲れがたまっていたら、
なるべく出来る時にたっぷり睡眠をとり、
ぐっすりされてくださいね(˘ω˘)スヤ~☆彡
レッツゴー!次元上昇!!☆◜✧˖°
どうか、あなたの大切な身体を休めてください☆彡
おやすみなさーい
よい睡眠を~☆彡
KIE