アーユルヴェーダ

『 喜び 』

みなさん、こんにちは😃

パワーストーンヒーラーのKIEです🍀💐

いかがお過ごしですか??☺️☘️

今日は天気がよかったので、近所の自然がある公園に散歩に行ってきました🌿🐞

風の音、太陽の光、あたたかい心地よい空気と

生き生きとした木々たちの中で、

ゆったり深呼吸してきました🌿☺️

 

昨日は誕生日だったのですが、色々とご縁のある方からメッセージをいただいたりして、

幼い頃からの幼馴染みとも連絡を取り合っていることに感謝しました💫💐

私は、父が亡くなった後すぐに、幼馴染みの誕生日が来まして、、

ふつうなら?そんなときに、そういう精神のときにそんなことやってられない!!となることもあると思いますが、、

私は幼馴染みの誕生日もそんな状況でも忘れませんでしたし、

自分のためにもいつも通り、行おうと思いました。🎠

なぜなら、アーユルヴェーダの教えのなかには、

善い行い、行動すると精神にいい影響をもたらすということの中の1つに、

お布施などを定期的に行う、

というものがあります🌷

この゛善い同じ 行いを、繰り返す”ということをすることによって、

調和がもたらされ、それはサットヴァと呼ばれる

平和な幸福なマインドに繋がるということがあるからです。

今年も手紙を友人へ書いたりいただいたりして、

大好きなおばあちゃんの手紙も大切にとっていますが💗☺️

嬉しいものですよね!感謝だなぁと思います🍀☺️

 

みなさんは最近お手紙を書いたりしていますか?

大切な人にメッセージを送ってみてくださいね☺️🌷

私は、誕生日に大好きなおばあちゃんと病院の窓越しでしたが会えたこともとてもらっきーだなと

喜びを感じました💐💗☺️

今日撮った写真も、外に出れないおばあちゃんに見せようと思います🍀☺️🌷

生きている喜びを大切にしたいですね✨

今日もありがとうございます💚

あなたの心に平安と安らぎを

KIE

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